Nếu như bạn là người mới chơi gôn và tự tập putt trên thảm tập golf putting ở nhà thì việc đánh lỗi, đánh hỏng không phải là vấn đề nghiêm trọng. Không những vậy, nếu tham gia thi đấu trên sân thì 1 cú putt hỏng có thể làm thay đổi tình thế hoàn toàn. Hầu như gôn thủ sẽ cảm thấy mất bình tĩnh sau cú putt không thành công. Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết lấy lại bình tĩnh ngay sau cú putt không thành công để những bạn tham khảo.
Phương pháp lấy lại bình tĩnh ngay sau khi thực hiện cú putt không tốt
Trong tình huống nào thì việc tiến hành 1 cú putt hỏng thường khiến người chơi mất bình tĩnh trên green. Chính điều này không chỉ khiến cho điểm sổ bị tệ đi mà còn khiến bạn cùng người thân Tiếp tục có những cú đánh hỏng tiếp theo.
Tasha Browner - một huấn luyện viên golf chia sẻ rằng: hầu như những người thực hiện cú putt hỏng thường sẽ mong muốn thực hành những cú putt khác một cách mau chóng để nâng điểm số mà không tập chung nhiều vào kỹ thuật và cách đánh. Chính vì thế, việc vội vàng thực hành cú đánh khác sẽ làm các cú đánh liên tiếp bị hỏng. Khi vội vàng, golfer sẽ chỉ cố gắng đưa bóng vào lỗ bằng đôi tay chứ không tập chung chuyển động vai. Điều đó làm cho họ không thể kiểm soát được những vấn đề phát sinh với tốc độ đánh và địa điểm tiếp xúc giữa bóng golf với gậy đánh golf.
ba chuyên môn được chuyên gia chia sẻ để lấy lại bình tĩnh sau cú putt hỏng
Bài tập đẩy bóng
Đây là 1 bài tập tương đối đơn giản để tránh việc chỉ áp dụng tay khi putt. Cụ thể là nếu như bạn cùng gia đình tiến hành một pha putt tập thì bạn cùng gia đình chỉ việc đẩy trái bóng hướng về phía lỗ mà không có giai đoạn backswing. Trong bài tập này, sẽ giúp bạn cùng gia đình lấy lại bình tĩnh giống như đang tập ở nhà trên bộ thảm golf. Nó cũng giúp bạn cùng người thân luyện lại trình độ, kỹ năng, level di chuyển đồng nhất cả cơ thể chứ không lệ thuộc vào đôi tay để có thể hoàn thành cú đánh tốt hơn hết.
Khi tập luyện hãy tự tạo áp lực cho mình
Khi luyện tập, đừng rời khỏi green khi bạn chưa thực hiện được thành công năm cú putt 4 foot liên tiếp. Mọi cú putt vô nghĩa được tiến hành trên vùng green đều không có ích gì khi bạn cùng gia đình chính thức tham dự một giải đấu nào đó. Trong lúc tập, bất kì áp lực nào được bạn cùng gia đình tạo ra cũng sẽ giúp bạn cùng gia đình hết sức nhiều trong khi thi đấu. Không những nó giúp bạn cùng gia đình dễ lấy lại bình tĩnh khi putt hỏng và còn giúp bạn đỡ căng thẳng trên từng cú đánh.
Nhớ lại hình ảnh khi tiến hành 1 cú putt tốt
Chắc chắn bạn cùng người thân đã thực hiện được cực kỳ nhiều cú putt tốt trước đó trong khi tập tại nhà, tập trước gương hoặc thực hiện trên green. Hãy ghi nhớ các cú putt đó và nhớ lại tư thế của mình lúc đó xem vai mình thế nào, cánh tay ra sao. Việc lưu lại các hình ảnh khi thực hiện cú putt tốt sẽ khiến bạn cùng gia đình trở nên phấn chấn giống như mình vừa thực hành cú putt tốt đó xong. Từ đó bạn sẽ xóa bỏ được các lo lắng, hoang mang, gây nên mất bình tĩnh.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét