Theo vị người hướng dẫn golf hàng đầu tại Mỹ - Jon Tillery chia sẻ: việc có một tư thế setup đúng cách sẽ giúp cho cú đánh của gôn thủ được nâng cao rõ rệt. Điều đó cũng giúp nâng chừng tăng cao kinh nghiệm của người chơi nhanh hơn.
một vài bước kiểm tra tư thế setup trong golf
Cũng giống như hết sức nhiều bộ môn thể thao khác, công tác chuẩn bị và tư thế setup trong gôn đúng cách sẽ giúp golf golf thủ tăng sẽ hiệu quả trong luyện tập và có nhiều nguy cơ lặp lại kiểu swing. Tư thế setup trong golf cũng tuân theo một vài điểm cơ bản của cơ chế sinh học của con người, hay nhắc cách khác là giữ cân bằng nhờ sự hỗ trợ của cơ thể.
Để biết mình có tư thế setup tốt hay không bạn cùng gia đình có thể đến những golf 3D để luyện tập bởi ở đây có camera quay lại toàn bộ quá trình luyện tập. Bạn cùng gia đình có thể xem lại và tự rút tay nghề cho mình. Không những thế, bạn cùng gia đình có thể thuê huấn luyện viên riêng theo từng tiếng để luyện tập và tăng cao kỹ năng
Cụ thể, theo Jon Tillery thì có 2 điểm người chơi cần nên chú ý để chắc chắn mình đang setup đúng cách. Trước tiên là cánh tay của người chơi cơ thể cử động động tự do và điều thứ 2 là phần đỉnh của cột sống và điểm nhô ra của đầu gối phải nằm ngay ở trên phần mu của bàn chân.
Giống như hình ảnh ở bên trên, bạn có thể thấy tư thế ngoài cùng ở bên trái là 1 tư thế setup được coi là đúng đắn nhắn. 2 Tư thế còn lại: người thì cúi thấp quá, người thì cong đầu gối. Một số tư thế không hợp lý sẽ gây khó khăn cho bạn cùng người thân trong quá trình thực hành cú đánh, có thể còn có thể gây một số chấn thương không mong muốn.
Tất nhiên không phải là cứ setup đúng cách là sẽ có cú đánh hoàn hảo. Cũng có vô cùng nhiều cầu thủ Golf có tư thế setup hết sức "khác người" hay có khi còn là hết sức "kỳ lạ" nhưng họ vẫn là 1 gôn thủ nổi tiếng và có cú swing chính xác nhất tới hoàn hảo. Cho nên, hãy luyện tập thật nhiều để tìm ra tư thế phù hợp với mình nhất. Bạn cùng gia đình có thể "tậu" cho mình ngay một bộ thảm tập phát bóng golf và bộ khung lưới tập golf để luyện tập tại nhà mọi lúc và nhớ ghi lại sự tiến bộ của mình trong từng cú đánh.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét