Các nguyên nhân khiến bạn làm giảm tốc độ trong cú swing

Có cực kỳ nhiều golfer không chuyên thướng có một vài hành động thừa khiến cho cú swing không thể phát huy rất mạnh. Đó cũng là lý do vì sao chúng tôi khuyên bạn nên tới các phòng golf 3D để được một vài HLV hướng dẫn 1 cách bài bản. Hôm nay, chúng tôi sẽ nêu ra các yếu tố làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing nhằm giúp bạn cùng người thân tăng kỹ thuật swing của mình tốt hơn

một số yếu tố làm bạn đánh mất sức mạnh trong cú swing

Michael Hunt, vị HLV thuộc top 100 HLV hàng đầu nước Mỹ chia sẻ những sai thẩm khiến cho tốc độ swing bị giảm đi cụ thể như sau:

sử dụng lòng bàn tay để cầm gậy

một trong một số kiến thức căn bản trước tiên khi tiếp cận với gôn đó chính là động tác cầm gậy. Bởi vì, chỉ cần bạn cùng gia đình cầm gậy không đúng cách sẽ gây nên hết sức nhiều vấn đề. Giả dụ như bạn chạm gậy quá sâu vào lòng bàn tay sẽ làm cho việc bẻ cổ tay hay hướng swing gặp bất lợi. Dẫn tới cú đánh của bạn không thể phát huy vô cùng mạnh.

Cầm gậy không đúng sẽ làm bạn cùng gia đình đánh mất sức mạnh trong cú swing

Quá căng thẳng

Khi tâm trạng của bạn cùng người thân căng thẳng quá mức sẽ làm cơ thể bị kìm hãm nguy cơ di chuyển tự do, các cú xoay người không thể mượt mà. Hãy thả lỏng cơ thể, tận hưởng khung cảnh xung quanh giống như bạn đang chơi golf tại nhà với bộ khung lưới tập golf. Hít thở sâu cũng là cách để giảm căng thẳng.

Mở mặt gậy quá sớm

nếu mặt gậy của bạn cùng gia đình mở quá kịp thời khi ở giai đoạn takeaway thì cú đánh của bạn cùng gia đình sẽ bị giảm đi sức mạnh. Hành động này còn có thể làm cho bóng của bạn cùng gia đình dễ bị slice hơn.

Mở mặt gậy quá kịp thời làm giảm tốc độ swing

Down swing không đúng

những người chơi golf không chuyên thường down swing bằng việc casting. Có nghĩa là áp dụng bàn tay để đưa đầu gậy đi xuống trong khi bạn cùng gia đình phải dùng lực từ cánh tay để vung gậy và phải được bắt đầu từ khi gậy đang ở nơi top sau khi hoàn thành backswing.

Điểm tiếp xúc giữa bóng và gậy không đúng

Đừng nghĩ rằng tốc độ swing càng nhanh thì bóng càng bay xa. Với tốc độ swing nhanh, điểm tiếp xúc của bóng không phải nằm ở giữa mặt gậy sẽ làm bóng của bạn cùng gia đình bay lệch hướng và tầm cách không được như ý muốn. Hãy thực hành chậm lại một chút và chắc chắn rằng bóng tiếp xúc ở tâm mặt gậy, bạn sẽ đạt được tầm cách lớn hơn rất mong đợi.

Cơ thể bị mất cân bằng

một số động tác squat khi tập gym sẽ hỗ trợ cực kỳ nhiều cho golfer khi lên sân. Khi bạn giữ được cân bằng tốt thì toàn bộ năng lượng của cơ thể sẽ truyền hết từ gậy sang bóng khi swing thay vì phải lãng chi phí 1 phần sức lực để giữ cơ thể ở trên mặt đất.

Động tác gym sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tốt khi chơi gôn

Không quyết đoán khi chọn lọc hướng swing

Việc chọn hướng swing out-to-in hoặc in-to-out là điều rất cần thiết cho các cú đánh cần phải có kỹ thuật cao. Không những vậy, nhiều người chơi lại không quyết đoán trong sự chọn này gây không xác định được phương hướng rõ ràng. Sự không quyết đoán này làm họ khó có thể đánh bóng tới được hướng họ muốn và làm giảm tốc độ bay của bóng golf.