Bí quyết tâm lý giúp bạn cùng gia đình tự tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

nếu như bạn cùng gia đình chơi gôn ở nhà với thảm tập golf putting, bóng golf và gậy golf thì chắc chắn bạn cùng gia đình sẽ có đủ sự bình tĩnh để có cú gạt bóng chính xác. Không chỉ có vậy, nếu như tham gia 1 cuộc thi đấu trên sân golf mini, áp lực của bạn cùng gia đình thường vô cùng lớn. Bạn cùng người thân sẽ có thể bị căng thẳng và không đủ tự tin trước một vài cú đánh quyết định. Làm thế nào để tự tin hơn trước khi thực hiện cú putting là câu hỏi của hết sức nhiều golfer đặt ra. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn cùng người thân tự tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Giải pháp tâm lý giúp bạn tư tin hơn trước khi thực hành cú putt ngắn

Khi bạn cùng người thân vừa phát hiện ra bóng của mình đang nằm gần hố, chắc chắn bạn cùng gia đình sẽ vô cùng vui mừng. Không chỉ có thế, xen lẫn với một vài vui mừng đó là một áp lực vô cùng lớn. Chỉ cần một sai lầm hẹp, có thể bạn cùng người thân sẽ phải trả giá. Bởi vì đối với những người không chuyên thì đây là 1 cơ hội cực kỳ thuận lợi để họ ghi được điểm số quan trọng.

Trong giây phút gấp này, bạn sẽ lo lắng không biết nên sử dụng lực bao nhiêu, nếu gạt mạnh quá thì bóng sẽ đi qua hố, gạt nhẹ thì bóng lại không đến hố. Trước áp lực đó, phổ biến người chơi lại thực hành 1 cú gạt bóng với lực vô cùng nhẹ vì đa số họ sẽ không muốn bóng nằm ở thế khó hơn khi trôi qua hố. Áp lực chính là 1 nhân tố gây nên 1 cú gạt bóng thất bại

Tập trung vào 1 điểm phía sau hố golf

Top 100 huấn luyện viên hàng đầu tại Mỹ - ông Bernie Najar chia sẻ: trong tình huống này bạn hãy quên chiếc hố golf của mình đi. Hãy tập trung ở một điểm xa hơn hố golf, thả lỏng cơ thể, hít thở thật sâu. Phải luôn nghĩ rằng chắc chắn mình sẽ làm được.

ví dụ trong hình ở phía trên, Najar đang đối diện với một cú putt lên trên dốc hướng từ trái qua phải. Ông không tập trung vào hố gôn mà tập trung vào một điểm ở phía sau hố golf. Lúc này, ông chỉ nghĩ rằng mình sẽ đưa bóng lăn đến nơi phía sau hố golf đó. Cũng nhờ vào cách nghĩ này, Najar không quan tâm tới kết quả sẽ như thế nào. Ông không bị áp lực đè nén dẫn tới kết quả của cú putt sẽ tốt hơn.

không những vậy, phương pháp này không phải cá nhân nào cũng áp dụng thành công. Có tiến hành được cú putt thành công hay không còn phụ thuộc vào chuyên môn, kỹ năng của người chơi. Nhưng với cách dùng trên bạn cùng người thân sẽ cảm thấy đỡ căng thẳng hơn trong các cú đánh quyết định. Chúc bạn cùng gia đình luôn thành công và đạt điểm số tốt nhất!